Gạo Lứt Dẻo Điện Biên Eat Clean Tây Nguyên Food 1Kg
- Thương hiệu : Tây Nguyên Food
- Xuất xứ : Việt Nam
- Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc lành mạnh và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bổ sung gạo lứt thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Hiện nay, gạo lứt thường được thêm vào khẩu phần ăn vì nó giàu chất dinh dưỡng nhưng lại cung cấp ít năng lượng. So với gạo trắng và lúa mì, gạo lứt cung cấp ít calo hơn nhưng nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn. Những thành phần này sẽ giúp bạn no lâu hơn và giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể mỗi ngày.
- Ngoài ra, gạo lứt chứa hàm lượng đường, chất béo và tinh bột thấp nên có thể làm giảm sự tích tụ của các mô mỡ ở vùng bụng và hỗ trợ quá trình giảm cân đáng kể. Ngoài ra, gạo lứt không chứa gluten - một loại protein được tìm thấy trong nhiều loại ngũ cốc khác như lúa mì và lúa mạch.
